疫情期间熬夜浏览新闻,这些眼病隐患高度近视必知!_昆明眼科医院

疫情期间熬夜浏览新闻,这些眼病隐患高度近视必知!

来源:昆明眼科医院

2020-02-21 17:36:03

  都说熬夜是对假期的尊重。尤其是受新冠状病毒肺炎的影响,被迫待在家中,被迫延长假期的人,更是禁不住熬夜的诱惑,经常性颠倒白昼。

  很多人都知道熬夜对身体、对皮肤不好,但是作为近视者的你,尤其是高度近视,是否知道熬夜对眼睛也是有伤害的呢?

高度近视视网膜脱离

  熬夜给高度近视可能会带来意想不到的隐患

  高度近视是指600度以上的近视,由于眼轴过长,导致眼球壁的各层组织受到牵扯的影响,变薄、萎缩,很容易诱发一些眼底疾病。

  熬夜给高度近视带来隐患,是因为熬夜用眼使眼部肌肉紧张,同时眼底持续受到来自电脑、手机等光线的刺激,若平时生活中行为举止动作幅度大、情绪易暴易怒,都会加大高度近视的隐患,促使眼部的各层组织发生不同的眼底疾病,例如视网膜脱离、黄斑病变、青光眼等。因此,当高度近视眼出现问题时,要留意这些异常变化。

  1、黄斑病变:看东西变形、歪曲

  因为高度近视者的眼球血液循环不良,导致双眼提早老化,再加上高度近视所拉长的眼轴,使眼球壁变薄,而易形成脉胳膜新生血管,血管一旦受到刺激,破裂出血到黄斑部,就容易引起黄斑病变。

  黄斑病变的变现多为看一些直线、方格状的东西,比如门窗、地板砖等,物体发生变形、歪曲,遇到这种情况就要及时到院诊查治疗。

  2、视网膜脱离:眼前突现大量“飞蚊”警惕

  通常高度近视者多伴随有飞蚊症的烦恼,比如眼前有蚊子状、云点状、丝状等黑点在飞舞,一般来说,数量少,偶尔出现的飞蚊症对眼部健康没有什么大危害,不需要治疗,但如果眼前的“飞蚊”突然增多、频繁出现,甚至出现视力下降、看东西变形等症状时,就要警惕视网膜裂孔或脱离。如果是裂孔,昆明眼科医院建议使用激光治疗,预防病情发展成视网膜脱离,若是视网膜脱离,则要及时进行手术治疗,不可拖延。

  3、青光眼

  青光眼是因眼压升高而导致视功能损害的一种眼病,由于高度近视人群的眼压要比一般人高,所以容易患上青光眼。熬夜通常伴有关灯玩手机的习惯,关灯玩手机时,瞳孔会受到刺激,影响眼内房水的正常排出,就有增加急性青光眼发病的风险。所以高度近视者,不仅要忌熬夜,还要忌关灯玩手机。

  如患上青光眼,目前主要治疗的方式有药物、激光、手术治疗,根据不同病情选择治疗方法,只有早发现,早治疗,坚持治疗,才能够使视力不受过多损伤或致失明。

  高度近视,疫情期间就医正确指南

  了解到以上熬夜可致高度近视发生的隐患,是不是心里在犯嘀咕的对号入座?如果在疫情期间真的发现眼睛有以上异常,建议是向专业的眼科医院拨打咨询电话,再做好防护准备,外出就诊,尽量避开人流量少的地方到院,以免交叉感染。

  若是眼睛处于健康状态,建议各位高度近视患者,积极在生活中落实好以下注意事项,就可以预防和避免高度近视的隐患发生。

  ① 高度近视患者应保持心情舒畅,避免过度情绪激动;注重劳逸结合,尽量控制手机、电脑的使用时间。

  ② 不宜参加剧烈的运动项目,应选择游泳、行走等缓和的运动方式,防止猛烈冲撞或震动,避免提过重物体,或使劲屛气。

  ③ 多进食维生素A,B,C,D,E含量较高的新鲜蔬菜水果、食物,以及矿物质丰富的各类干果,适当补充叶黄素,增强黄斑功能。

  ④ 高度近视患者应加强防病意识,每年查眼底,了解眼底健康状况,发现异常及时处理,避免加重病情。

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