近视防控,OK镜可预防变成高度近视_昆明眼科医院

近视防控,OK镜可预防变成高度近视

来源:昆明眼科医院

2020-07-28 10:44:18

  现在大部分人都是坐得多、动得少;看近物多、眺望远处少;熬夜用眼多、早睡早起少。导致近视问题只上升,而下降得少。

  对于孩子来说,如果近视了,不仅会影响视力,易变成高度近视,还会影响学习成绩、体育活动,甚至被同学取外号的可能。所以,近视前应重视做好预防工作,近视后要重视近视防控工作。

  近视前,做好3个预防措施“事半功倍”

  1、扭转多学习,少外出的观念

  很多家长为了让孩子成绩得到提高,宁愿牺牲一些外出的机会,这里的“外出”并不是无意义的,而是每天至少要进行一个小时以上的户外活动,因为孩子长期用眼容易视疲劳而导致精神注意力不集中,难以静心学习。若每天能够拥有充足的户外活动时间,打打球、跑跑步等舒缓运动,不仅能让孩子远离近视,还可以让孩子有良好的精神投入到学习状态中。

  2、督促孩子使用正确的看书、学习以及拿笔姿势

  不正确的姿势看书、学习、拿笔,会导致眼睛疲劳而形成一种近视状态,长期下去没有得到改善,便会导致近视的出现。因此,不要斜、爬、歪、躺着看书、写字。

  3、在光线充足下用眼,不宜过亮或过暗

  光线过暗,眼睛为了看清楚视物,而过度调节睫状肌,导致眼疲劳,亦诱发近视;而光线过亮瞳孔缩小,晶状体因为有弹性所以膨胀起来,长期处于这种状态,近视就慢慢形成或者度数加深了。

  所以,用眼时候,光线不宜过亮或过暗。

  近视后,做好防控工作预防变成高度近视

  青少年儿童时期眼睛正处于发育阶段,任何不良的用眼行为、戴镜不合适等原因都可能加速近视发展的速度,形成高度近视。

  高度近视不仅度数高,未来还可能会提前患上白内障、青光眼、视网膜病变等致眼病,不仅影响视力,还可能会导致失明。所以,在青少年儿童时期的近视,一定要做好近视防控工作。除了平时要养成健康的用眼、生活习惯,在矫正方式上,也要针对性选择。

  目前,角膜塑形镜的近视防控作用较为显著,不仅能矫正视力,还可以控制近视度数快速增长,适合8岁-40岁以上;近视≤500度、散光≤150度;无其他眼病;并通过全面眼健康检查,无佩戴禁忌等中低度人群。

  它是一款特殊材质制作而成的硬性隐形眼镜,无需全天佩戴,只用在晚上睡觉时佩戴8小时,早上醒来取下,不用再戴其他眼睛,就拥有清晰的裸眼视力。在昆明眼科医院大多数青少年儿童佩戴此款眼镜,近视度数增长速度可以控制在75度以下,甚至有些还可以出现不增长的情况。

  因此,家长们可以根据孩子自身的情况,考虑是否需要验配角膜塑形镜。验配地点只能在具有相关资质的正规眼科医院/机构进行,不能在市面上购买。

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